wereld van eetproblematiek | i have to be perfect | TFS

eetstoornissen zijn ingewikkeld, mensen die ze niet hebben zullen ze nooit begrijpen. Dat hoeft ook helemaal niet, zolang ze mensen met eetstoornissen maar niet belachelijk maken. Hoevaak ik wel niet "aandachttrekker" naar mijn hoofd geslingerd heb gekregen. bah, walgelijk! Aangezien veel mensen eetstoornissen dus niet begrijpen ga ik het uitleggen. Het is meer dan alleen afvallen. Ik ga het uitleggen, in de ik vorm. Je leest als het ware mijn gedachten en ik probeer er een intressante verhaallijn in te maken. let op! Heb jij moeite met eten? Lees dit artikel niet. Zoek professionele hulp, je bent meer waard dan een stem in je hoofd die je verteld wat je moet doen! echt waar alstjeblieft lees dit niet als je gevoelig bent voor eet onderwerpen! Dit kan erg triggerend of aangrijpend zijn!

my life in 20 questions tag | TFS

hii!

Weer een leuke tag voorbij zien komen en ik zou mel niet zijn als ik deze niet meteen ging opschrijven! Wat hou ik van die tags!

In deze tag worden er 20 vragen over mij gesteld. best logisch aangezien de naam.

favoriete kleur

Baby blauw en blush roze 

favoriete getal

5 vind ik een mooi getal!

droombaan?

Ik droom al jaren van de opleiding audiovisueel op het mediacollege, dus in die richting is echt mijn droom!

Waar zie jij jezelf wonen

Eerst in Amsterdam, en dan uiteindelijk toch echt nogsteeds in honolulu hoor! Na al die jaren wil ik dat nog het allerliefst, Wou mijn moeder maar met me mee :( Even huilen hoor.

favoriete manier om te reizen

Ik heb nooit een auto gehad, bussen en auto's haat ik sowieso want ik ben extreem wagenziek. Treinreizen vind ik meestal wel gezellig al was ik eerst heel bang om de trein in te stappen en al helemaal alleen. Nu reis ik gerust alleen naar Amsterdam! heerlijk! voorkeur gaat natuurlijk naar de fiets, lekker gezond. Maar ik kan niet even 200 kilometer gaan fietsen voor een dagje uit. nee.

wat doe je graag in je vrije tijd

Bloggen, fitnessen, dansen. Love it!

favoriete kledingwinkel

Forever21, bershka en H&M! Kan echt niet kiezen want ik hou van die winkels. slaag er altijd!

Van wie/welke band zou je graag een concert bijwonen

AVRIL LAVIGNE! Ben nu al meer dan 6 jaar groots fan van haar en dat ben ik nogsteeds. Heb niet voor niets een tattoo van haar lyrics!

favoriete thee?

Ik drink het bijna nooit, en als ik het drink heb ik meestal dezelfde smaak dus ik weet het niet echt. ik vind de simpele aardbeien thee lekker. En de strawberry cupcake thee ook. Maar mijn voorkeur gaat uit naar heerlijke tuinkruiden drinkbouillon van knorr of maggie.

verzamel je iets?

Niet meer, ik verzamelde vroeger stenen en edelstenen. Ik heb ook natuurlijk gewoon alles van avril lavigne haar collectie maar ik noem het niet echt sparen. Ik koop het gewoon :D

ik kan niet slapen zonder...

Mijn hond. eigenlijk kan ik nooit slapen 

als je 1 miljoen euro helemaal voor jezelf had wat zou je er mee doen?

Als eerste een reis naar amerika boeken met mijn moeder en samen door heel amerika reizen, aangezien we nog nooit op vakantie zijn geweest wegens geld gebrek. Daarna zou ik een huisje kopen in amsterdam. En ik wil graag prinses voor 1 dag zijn! altijd al gewilt. Dat word kasteel huren dus!

favoriete make-up merk

Heb ik niet echt, ik heb altijd weer iets anders. Sinds kort heb ik de foundation gevonden waar ik waarschijnlijk bij blijf, van catrice. Dus dat vind ik een fijn merk. Ook het goedkopere NYC vind ik erg fijn, vooral de lipsticks.

favoriete snack

Komkommer! Lekker en (bijna) geen calorie te vinden.

favoriete seizoen

ZOMEERRRR!

slaap je met je deur open of dicht

dicht, haat het als mensen me kunnen zien slapen,

waarom ben je begonnen met bloggen

Ik las al veel blogs en het leek mij zo ontzettend leuk om dat zelf ook te kunnen doen. Toen ik ontdekte hoe ik dat kon doen ben ik direct begonnen!

heb je een abbonement op een tijdschrift

Helaas niet meer, ik heb jaren lang een abbonement gehad om mijn favoriete tijdschrift, nogsteeds. Hart voor dieren. Stapels van die tijdschriften had ik, maar het werd te duur:(

wat deed je afgelopen nacht om 00:00 uur

euhh slapen 

favoriete parfum

Black star, forbidden rose en wild rose van avril lavigne! Lekker zoet, yum!

Ik ben erg benieuwd naar wat jullie beantwoorden op deze vragen! Laat het achter in de comments! 

 

Drie dingen tag | TFS

Veel bloggers doen deze tag en het leek mij ook erg leuk aangezien ik dol ben op tags, ik vind ze zelf ook leuk om te lezen dus jullie hopelijk ook ! Meer of minder tags? :D

Revieuw: Jurrasic world! | TFS

Zaterdag 13 juni ben ik naar het nieuwste deel van jurrasic park, jurrasic world geweest. Als groot fan van alle voorgaande delen moest ik hem direct zien! Zo gezegt zo gedaan.

Het was een 3D film, altijd leuk helemaal met van die spannende film. En zoals ik al dacht, wat een heeeelijke film was dit! De beste film die ik persoonlijk ooit gezien heb.
Als je fan bent van deze film is die zeker een anrader.

Het begint met 2 jongens die naar jurrasic world gaan omdat hun tante daar werkt. Ze mogen daar verblijven. Tussen de film door gebeuren er een aantal spannende dingen die ik niet ga spoilen. Uiteindelijk begint het spannende deel waar het echt om gaat en je zit soms echt even op het puntje van je stoel!
Zo komen er spannende, enge, maar ook zielige momenten voor in dit deel. Ik heb met een brok in me keel gekeken naar een goedaardige dinosaurus  die stierf.

Een afrader is om naar de film te gaan mocht je snel bang zijn. Neem ook geen kleine kinderen mee. Hij is geloof ik 12+ (ik zou hem eerder 18+ geven) maar ik hoorde een klein kind huilen in de zaal van angst, en dat is ook sneu natuurlijk! Ik vind dan dat je als moeder de beslissing moet nemen de zaal uit te lopen als je kind het eng vind, en hem niet moet vertellen stil te zijn als hij het liever niet ziet. Ook gewoon voor de andere bezoekers.

Iniedergeval, ik dwaal af. De film, daar was ik. Er gebeurt van alles en nogwat en kun je niet tegen "dood" is deze ook niks voor jou! ik zou deze film echt een dikke vette 10++ geven, ik zou hem zo nog 2 x willen zien!

TAG: Gewoon hollands | TFS

Deze tag zag ik voorbij komen op teddlicious.nl en ik moest hem over nemen wantja, wij houden van holland! Ik heb de naam alleen gewijzigd van Gewoon Nederlands naar Gewoon hollands! Vond ik wel hollandser klinken hehe. Ja ja ik weet dat holland maar een streek is en niet echt nederland, maar iedereen gebruikt de term holland! Het is ook gewoon leuk. Kijk maar naar ik hou van holland. Als een echte Amsterdam liefhebber, en de oud hollandse tradities, moest ik mezelf wel verplichten deze tag te plaatsen. Beantwoord deze vragen ook in de comments!

Intervieuw: Linda de Munck! | TFS

HOOOI!

het is zaterdag en het leek me een perfect moment voor een nieuw intervieuw. Ik heb al eens eerder een intervieuw gedaan met saske de schepper, en dit keer is het de enige echte Linda de Munck.

Wat vind je het leukste aan youtube?
De interactie met de kijkers! Elke dag weer reacties lezen en beantwoorden en natuurlijk ook via Twitter en Instagram!

hoe ben je ooit begonnen aan youtube, hoe kwam je erbij om het te doen.
5 jaar geleden was ik op vakantie op Texel en ik keek zelf heel veel naar YouTubers dus ik dacht ik wil dat ook doen dus ik ging mijn vakantie vastleggen!

Wat vinden jou ouders ervan?
Mijn ouders waren daar ook bij op vakantie en ze vonden het eigenlijk gelijk heel leuk. Nu 5 jaar later komen ze nog steeds heel graag in mijn vlogs voor!

Als je zou moeten kiezen, youtube als werk of een opleiding afmaken, wat zou je kiezen?
Sowieso opleiding afmaken maar daarna misschien wel youtube als werk

wat vind je leuker om te maken, vlogs of beauty videos?
VLOGS!!!!

Wie is jou favoriete youtuber?
Lastig.. ik kijk graag naar andere vloggers, vooral Vloggloss en MonicaGeuze! Maar nog veel meer andere vloggers!

met wie zou je nog eens een samenwerking willen doen?
Met de Cinemates! Lijkt me stiekem best leuk om eens te acteren in één van hun filmpjes haha

heb je ooit gedacht "ik stop ermee, met youtube"?
Ik heb nooit gedacht 'ik ga definitief stoppen', ik heb het wel eens op een lager pitje gezet, maar het afgelopen jaar heb ik heel intensief gevlogd dus daarom stop ik op 1 juli wel met dagelijks vloggen maar daarna verschijnen er alsnog wekelijks vlogs!

Dit was een intervieuw met linda de munck, wil je een bezoekje brengen op haar YouTube kanaal? Dat kan natuurlijk.
Klik hier voor linda's vlog kanaal
Klik hier voor lindas beauty kanaal

Schaakmat | TFS

Hoi hoi!

Ik ben heel druk bezig met Wattpad, en mijn favorite boek waar ik mee bezig ben heet schaakmat.

Schaakmat is een boek over 5 beste vriendinnen die samen op vakantie gaan in de italiaanse apennijnen, super gezellig zo zonder ouders! Denk je..

Op een avondje stappen ontmoet 1 van de 5 meiden een leuke jongen. Maar wat ze niet weten is dat ze hun hele vakantie al gevolgd worden door iemand die ze kennen, iemand die wraak wil. Die neemt dit moment om haar in de val te lokken. En het lukt.

1 voor 1 verdwijnen ze. En wat gebeurt er dan als de politie niet wil meewerken, en geen onderzoek wil starten?

De overgebleven meiden zijn ten einde raad. Wil je weten hoe het afloopt? Dat kan! Het boek is nog lang niet af maar ik ben er druk mee bezig.

Ik heet cinemel op wattpad, dus zoek me op! Altijd leuk. Laat me weten wat je er van vind

VEED | het evenement waar youtube tot leven komt!

Ja ja, naast de dutch youtube gathering nu ook VEED. voor de echte youtube fans is het misschien al bekend. Een groot deel van de youtubers heeft afgezegt voor de dutch youtube gathering. Maar zij hebben samen met zn allen een nieuw evenement opgezet genaamd VEED.

VEED word gehouden in de westergastfabriek in Amsterdam!

Tickets kun je bestellen op veed.nl, ik heb zelf goedkope treinkaartjes van de kruitvat maar volgendsmij is die actie nu voorbij, weet ik niet zeker je kunt altijd checken!

Ik heb er iniedergeval zin in! Ik ga zelf op veed iets doen waar ik veel moed voor nodig heb maar dat lees je in een artikel morgen!

Love,
Mel

wspa / world animal protection!

Hallloiiii alllemaal!!

Volgendsmij heb ik al eens eerder een artikel over wspa geschreven, maar dit is iets wat ik zal blijven herhalen. Fight for animal rights!

Dieren zijn levende wezens net als wij. Ik ben al jaren vegan, maar heel veel mensen niet en ik heb er respect voor. Maar 1 ding wat gewoon echt wel waar is. Als ze baby's gaan 'fokken' voor consumptie, zou je het dan alsnog eten? Denk het niet he. Dieren hebben dezelfde rechten als mensen en daar kom ik voor op!

Nou is dit niet de reden waarom ik dit artikel schrijf. In mijn vorige artikel over wspa (wat nu world animal protection heet, vandaar de titel, maar ik vind wspa makkelijker) heb ik al uitgelegt wat wspa precies doet, dus dat ga ik niet nog een keer vertellen. In dit artikel ga ik jullie overhalen dingen te doen, in actie te komen! dus lees gauw verder!

#roomie

Het roomie teken, het nieuwe fenomeen in nederland. Met dit simpele vierkant laat je zien dat jij er voor je vrienden bent.
Voor heel veel jongeren is het lastig in te schatten of je nou wel je verhaal bij die vriend of vriendin kwijt kan, of niet. Je bent bang dat die gene misschien helemaal niet op zo'n levensverhaal zit te wachten.

Ben jij zo iemand die wel voor je vrienden klaar wil staan? Laat dat zien met het #roomie teken. Maakt niet uit wat voor vierkant het is, maak het zo creatief als je zelf wilt, of gewoon een simpel zwart vierkant is ook genoeg! Het kan op je onderarm, bovenarm, pols het maakt niet uit! Zelfs op je voorhoofd kun je het roomie teken tekenen!

bron: teskuh.nl

Dus sta jij voor je vrienden klaar? Laat het zien! Maak een foto van je roomie teken en plaats hem op instagram met de hashtag #roomie!

Weetjes waar je helemaal niks aan hebt!

Halloi!

Aangezien ik het bloggen weer heb opgepakt, dacht ik, waarom niet meteen beginnen met iets totaal onzinnigs. Normaal post ik iets waar je iets aan hebt, zoals fashion of beauty tips, nu plaats ik een paar weetjes waar je totaal niks aan hebt.

1. er zijn 5 soorten slangen die kunnen vliegen

2. op mobieltjes zitten 12 x meet bacterieën dan op een openbaar toilet

3. Muizen raken gestrest van mannelijke onderzoekers niet van vrouwlijke

4. Als een zeekomkommer word aangevallen of verwond, poept hij zijn organen uit.

5. Elke 7 jaar vervangen we 70%van onze vrienden

6. Actieve computer gebruikers leggen per dag met hun vingers 32 kilometer af

7. De penis van een slak zit naast de ogen.

8. Mannen functioneren slechter als er een vrouw in de buurt is

9. Fruitvliegjes leven langer met een goed seksleven

10. Vrouwen die etiketten in de supermarkt lezen, zijn gemiddeld 4 kilo lichter dan vrouwen die dat niet doen

11. 11 % van de amerikanen denkt dat html een soa is.

12. Een gezonde man heeft 3 tot 5 keer per nacht een erectie

13. zoenen is goed voor je tanden

14. we onthouden lelijke gezichten beter dan mooie

15. sperma cellen kunnen tegen de stroom in zwemmen

film acteren?!

Halloi!

Ik heb afgelopen weekend school gehad, ja school. Ik volg een buitenschoolse opleiding tot filmacteur.
Hierbij heb ik les gekregen van Joost Buitenweg onderandere 2 jaar lang te zien geweest in GTST en in veel meer series en films.

Zaterdag hebben we theorie en praktijk gehad, hierbij kregen wij veel uitleg over acteermethodes, en we moesten een script leren en die opnemen. Zondags gingen we verder met dat script, en proberen het nog meer over te brengen, toen kregen we nog 2 andere scripts. De ene moesten we niet leren, maar doorlezen, bedenken hoe je personage is (mijn personage heette Aisha Amal voor zover relevant :D) en bedenken waar het zich bevond, toen moesten we het opnemen en improviseren, hier kreeg ik veel complimenten over omdat het echt overkwam, het was een mooie scene,

Hij heeft ook gezegt je moet denken wat zou ik doen in zon situatie niet wat zou Aisha doen bijvoorbeeld.

Ik ben in 2 dagen veranderd in drie personages, Eva, Aisha en een dochter :D

Toen moesten we ook nog een scene spelen die we uit ons hoofd moesten leren thuis, Nou die ging ook prima, ik had volgends hem een perfect begin stuk, ik maakte het echter en spannender om eerst te wachten met praten enso en eerst de medespeler aan te kijken en steeds weer weg te kijken.

Zondags hebben we eigenlijk de hele dag opgenomen.

I loved it!

Maybe forever was too long for us

Dear (ex) best friend,

.....

Yes, it's me. Your old best friend, AKA mel. You miss me? Probably not.

I remember when we first met, we fought through whatsapp, we hated each other instantly. But then the day came Henrico asked us both to join him and jennifer to go to walibi. I doubted at first because i didn't really liked you, you probably would've thought the same way.

We got into the car and it was so awkward, it went like "hey" ... "hey" ...
I thought it would be a looongg day

But when we arrived i started to get to know you and at first we didn't wanted to sit next to each other, but soon that was the only thing we wanted, we had so much fun, we laughed with tears. And i remember you asking me "do you have a best friend?" And i told you "no"

You wrapped your arms around my shoulders and told me " Then i am your best friend now"
That was the best moment of my life

Our friendship kept on growing and growing, at first we didn't hang out that much but i wanted to make a change, and we got closer and closer. I remember i played a lot of just dance with you.

The first year of our friendship has been such fun. You where you, the one i became friends with, the girl i could laugh with. My sister.

We Slept over, we laughed, we gossiped. I never had a friend like you and i really thought this would be forever, i hoped it would be forever, but i never thought it would've ended this soon, it was not supposed to, it was not meant to be this soon.

I never forgot the promise we made "no matter what boyfriend comes and goes, you will always be my number one"

And then the day came, the day i feared, you got a boyfriend. Ofcourse i was happy for you, but that didn't take long, because i got the worst feeling in the world, the abandoned feeling, that feeling of betrayal. I felt like i was going from number one, to runner up. and i wasnt pleased with that at all.

I remember the days of messing around on 1 cycle, Never laughed so much in my life.
Shopping together was like shopping with my sister. Because you where my sister.

Now all of that... is just gone, its gone... and i dont know if it... if WE will ever return.

the thing that i have always kept in mind, is the day i really needed you, because i didnt wanted to go home anymore, i needed my bestie. But you left because you wanted to see a movie with a boy, why? Just tell me why?

Or the day you kept me waiting at home for you, because we where supposed to meet, and i found out you where outside with your ex and his friends, That hurted me so much that i wanted to kill myself because i felt worthless. I waited all night... for someone who left me alone.

Now i just felt abandoned, you never wanted to go and see me anymore, but you do want to see your boyfriend. I mean, you can't blame me. it sucks. And i don't know why. I would love to hear a reason from you, but i know i'll never get it because you'll ignore this message anyway

i tried to make contact but you keep ignoring me. Why did i deserve this? I have always been there for you 24/7 now i get dumped so easily. Why doesnt  it hurt you? How can you be this happy without me, how can you just leave me alone like this and go off with your new boyfriend?

Last time we fought, you wanted to talk to me because you missed me, you made me a promise and i'm dying to know why.

You have always meant alot to me and thats why i'm doing this. This shows how much time im sticking in to it, to know the truth, to know why.
You will always be in my heart and when your in need i will still be there, even though you wont

Forever is a long time and maybe forever was too long for us.

Where'd you go.. i miss you so... it feels like forever, since you've been gone. Well the old you.
I love you, i loved you all along, i miss you, far away for far too long.

i can't do this without you but i guess i have to try

its a shame it didn't work out though.

i miss how close we used to be
i hate how far apart we have grown
I . MISS. US

Goodbye my lovely <3

Youtube kanaal van Carre Albers!

Halloooiii!!

Vandaag weer eventjes iets over youtube, wat aardig lang geleden is voor mijn gevoel!

Dit keer staat Carre Albers in het zonnetje. ( sorry! Ik weet niet hoe ik een streepje op de E moet doen #schaam )

Ik hou van Carre! Ze is zo knap, niet normaal. Ik wou dat ik zo mooi was. maar helaas. Ze heeft zulk mooi haar en ze is supergrappig!
Zometeen plaats ik al haar video's in deze post, maar eerst even een foto van carre, zodat je weet hoe ze eruit ziet (knap!)

 

Dit is haar dan! Carre Albers!

 Hoezo "ik-ben-gemaakt-om-model-te-zijn" 

Hier als eerste mijn favoriete videos van carre! (wat ze eigenlijk allemaal zijn, maar als ik echt ECHT moest kiezen) 

favorieten

De rest (wat eigenlijk ook mijn favorieten zijn)

Oke dit word wel heel veel, ik heb volgendsmij niet alles, check voor alles even haar youtube kanaal carre albers

Zeker waard om te abboneren!

Nieuwe tattoo

Halloi!

Maandag ga ik een afspraak maken voor een nieuwe tattooage!

Ik heb er al 1 en ik ga er nu 2 zetten, want als je het teglijk doet betaal je maar 1 keer voor de naalden en alles (inkt naalden etc.)

Ik ga op mijn rechter onderarm (buitenkant) spitzen tattooeren en een tekst "a ballerina may look fragile but shes stronger than you think"
En op mijn pols een kleine ballerina.

Ik heb er heel veel zin in!
Wat vinden jullie?

Op kamers?!

Halloi!

Ik heb in het vmbo al 4 jaar lang les dierverzorging gehad, nu doe ik ook nog de mbo opleiding dierverzorging, en weet je wat? het is niks voor mij. Ik ben de grootste dierenvriend die je je kunt indenken, maar het werk is TE ZWAAR  voor mijn gewrichten en zelfs de dokter heeft het mij afgeraden.

Nu ben ik van plan op kamers te gaan, en dan ook nog net weer in Amsterdam, de duurste kamerstad in nederland volgendsmij. Maar dat heb ik er dan wel voorover.

Ik heb wat onderzoek gedaan over alle kosten dat het op jezelf wonen wel niet meebrengt. En uiteindelijk is dat wel rond de 1200 per maand. Dat ga je natuurlijk niet allemaal redden met je baantje in de supermarkt of kledingwinkel. Dus lenen word een enige optie. Want waarschijnlijk word de studiefinanciering eruit gehaald. Stom!

Maar weetje dit is iets wat ik supergraag wil, en als ik iets wil ga ik er voor hoor! Zeker weten!

Wat voor opleiding wil jij gaan doen?
Heb jij nog tips voor mij? Of een idee wat je allemaal moet betalen als je op kamers woont? Tips en hulp is altijd welkom! Laat het achter in de reacties of vul het contact formulier onderaan mijn website in, mailen mag natuurlijk ook!

Liefs, mel

TAG: it's weekend!

Halloi!

Vandaag al weer een tag, ik hoop dat het nog leuk is al die tags hehe.

Heb jij op zaterdag en zondag weekend of heb je op andere dagen vrij?

Nee gewoon zaterdag en zondag! Af en toe ben ik ook de vrijdag en maandag vrij.

Hoe laat sta je op in het weekend?

Hmmm ligt er aan, Ik ben niet echt een uitslaper dus meestal gewoon 7 uur (ja, ja dat klopt) of 8 uur. Maar soms wel 12 uur.

Hoe ontbijt je in het weekend?

Drinkbouillon, of niks.

Hoe ziet jou weekend er meestal uit?

Youtube, blog, youtube, blog, youtube, blog.... haha en dans natuurlijk:)

Wat doe je het liefst in het weekend?

Het bovenstaande, walibi gaan met vriendinnen, met mijn beste vriendin het dorp onveilig maken of gaan shoppen. Naar Amsterdam gaan!

Wanneer plan jij je activiteiten voor het weekend?

Ik ben geen planner, ik zie allemaal wel wat er op mijn pad komt.

Ben je ook bezig met studie of werk in het weekend?

Of je het echt 'bezig' kunt noemen is nog maar de vraag, maar ik ben af en toe op zondag wel even bezig met huiswerk...

Hoelaat ga je naar bed in het weekend?

Meestal rond half 1/1uur snachts/sochtends, behalve als ik heel moe ben.

 

TAG: The sporty girl tag!

Halloi!

Ik hou zoveel van sport en ik zocht even naar wat leuke tags en ik kwam uit op deze tag! Ik kon niet wachten hem te gaan invullen:)

Wat voor sport beoefen je?

Oohh zo'n vraag waar ik uren over kan door lullen, ik probeer het zo kort mogelijk te houden!
Ik beoefen de sport dans, dans kent iedereen wel. Bewegen op muziek, maar het is meer dan dat, het is kunst. de dansvloer is je canvas en jou voeten zijn je borstel, en alles wat jij creëert komt vanuit je hart. Voor dans moet je passie hebben, je kunt nog zo goed zijn. Maar als de passie en het plezier er niet vanaf straalt is het al helemaal niet meer leuk om naar te kijken. Ik zelf dans al 7 jaar, ik heb eerst jazz ballet gedaan, daarna 4 jaar hiphop en nu 3 jaar moderne dans. Dans is mijn leven!
Ik train 2 keer per week, en in een wedstrijd/demo team.

Hoeveel uur sport je gemiddeld per week?

Dit is best lastig, want ongemerkt sport je eigenlijk altijd wel, behalve als je slaapt en zit. Maar als je echt bewust "sporten" bedoeld, ik fiets elke dag ongeveer 3 uur ( niet aan elkaar, maar 2 uur in totaal met school en nog een uur in mijn vrije tijd), en ik dans elke dag wel maar het verschilt per dag, als ik naar training ga fiets ik ook weer ander half uur en dans ik een uur. dus dat is weer 5 uur per week. Ugh dit is te moeilijk!

Ben je meer een cardio meisje, of meer krachttraining. Of heb je toch liever balans?

Nou kijk het ding is, ik doe met dansen veel krachttraining en balans, omdat je dat gewoon nodig hebt met dans en wij zijn dat verplicht te doen op de dansschool. Maar ik vind cardio leuker. Hardlopen enso! En fietsen. Maar het is niet zo dat ik KT en balans niet leuk vind!

sport je liever alleen of met andere samen?

Eerlijk? Ik sport liever alleen, Het ligt er ook aan met wat. Hardlopen en KT bijvoorbeeld doe ik veel liever alleen, met vriendinnen klets ik meer dan dat ik werkelijk sport. Maar dansen vind ik bijvoorbeeld supergezellig met mijn dansteam! Dus dat weer samen. En op de dansschool vind ik het ook heerlijk met het hele team krachttraining te doen!

Wat doe je als je geen zin hebt om te sporten? Bedenk je liever 100 smoesjes of weet je jezelf toch te motiveren?

Hmm Met dans weet ik me altijd te motiveren, maar als ik geen zin heb om hard te lopen zeg ik altijd "ach, doe ik morgen wel extra lang!"

Heb je een sportblunder die je kunt benoemen?

Nah niet echt, wel eens met dansoptreden/wedstrijd dat je een bepaalde beweging te vroeg doet of verkeert, maar dat gebeurt elke danser.

Waar kun je je echt aan ergeren tijdens het sporten?

Afzakkende kleding, of mijn zwakke gewrichten!

How to: Style glasses

Halloi!

Ik weet dat veel mensen er mee zitten, een bril dragen. Ik zelf ook, daarom draag ik hem nooit. Ik heb een nieuwe bril en ik vind em erg leuk, ik had em nog niet eens gekocht en ik had al 2 complimenten, waarvan onderandere een van de opticien zelf, die zij dat hij erg mooi bij mijn gezicht stond en hij goed aansloot. Dat voelde meteen goed!

Ten eerste, koop wel een bril die dus goed bij jou gezicht past! En koop er een waarvan je zeker weet dat je hem echt leuk vind, want een bril is niet niks en je kunt niet zomaar een nieuwe kopen. Behalve als je het geld er voor hebt, maar het zou zonde zijn!

Denk niet dat een bril een lelijk iets moet zijn wat je alleen ziet bij slecht ziende mensen, dit is niet waar! Zie het als een accessoire, veel mensen dragen ook brillen die het helemaal niet nodig hebben!

Dus voel je niet minder omdat je een bril draagt!

pas je oog make-up aan! Neem wat beige/goude oogschaduw op en een paar lagen mascara om je ogen niet weg te laten vallen achter je bril!

Als je een schuine pony hebt, laat die dan hangen en doe een leuke bouncy staart in! Doe wat mouse in je haar.

Zorg dat je glazen schoon zijn! Niets ziet er onverzorgder uit dan vieze glazen!

LIefs,
mel

De selfie tag!

Halloi!

Ik heb een eigen tag bedacht, de selfie tag! dus deze ga ik vandaag doen. ( sorry voor de late upload, ik was de hele dag in de weer met het ziekenhuis!)